睡觉遗精怎么回事

　　遗精是1种正常的生理现象，是指男人再无性交或是手淫的情况下精液自然流出的1种现象，可以产生在任什么时候候，1些刚成熟的**子会对这1现象很紧张，他们会很好奇睡觉遗精怎样回事，下面我们1起了解下。

　　遗精1般分为两类，睡眠梦中遗精称为梦遗，苏醒状态下或无梦时遗精称作滑精，梦遗和滑精同为遗精。未婚成年男性每个月遗精1—2次，有时稍多几次，均属正常生理现象。频繁遗精会令人精神委靡不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄，影响身心健康。

　　所以睡觉遗精是1种正常的遗精现象，但是如果你常常出现睡觉遗精的现象的话便可能是疾病的临床表现了。频繁遗精的缘由可归纳以下：

　　1、局部病变。性器官或泌尿系统的局部病变，如包茎、包皮太长、尿道炎、前列腺炎、精囊炎、睾丸炎、过频手淫等，这些病变可以刺激性器官而产生遗精。

　　2、精神因素。由于对性的需求过于强烈，并且自我没法克制，特别是在睡眠前思淫引发性兴奋，长时间使性活动中枢神承受到刺激，而造成遗精。

　　3、体质衰弱。性器官发育不良，功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会产生遗精。

　　4、手淫过度使控制射精的中枢处于过度紧张兴奋状态，可致使频繁遗精。

　　如果你出现睡觉遗精频繁的话就需要注意了，弄懂上面哪些缘由是致使你遗精的因素，然后对因医治调理。调理方法以下：

　　1.、如果你会出现生理器官不舒服的情况的时候就去医院做检查诊断，及时发现疾病，医治疾病。

　　2、如果最近你生活压力过大，或是长时间进行性空想致使中枢神经过于兴奋引发的遗精，那你就需要放松自己，学会转移注意力，常常锻炼身体，可以有效控制性空想。

　　3、如果你体质太弱的话就要学会坚强锻炼，做1些锻炼肌肉的运动，如果是病理因素引发的性器官发育不全的话就要几时去医院医治。

　　4、如果是你手淫过度致使的遗精，只要你控制手淫的次数就能够减缓的。

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